多日未去玲的天涯blog，昨日看到最近一篇，惊见玲竟怀疑自己有抑郁症……

玲自述症状如下：

经常会不开心，会因为一些事情而闷闷不乐，感觉压抑，却无法发泄，找不到出口。经常会莫名地想流泪，比如听歌，比如看到一个故事。有时会感觉身体很多不舒服，担心自己的身体健康。碰到事情，总是做好最坏的打算，而在接受最坏的打算的时候，会忧虑，紧张，害怕。这会不会传说中的抑郁症？

不过玲还是经常会因为一些小事而感动、鼓舞、欣喜，常能感受到美好，有时看见小孩的可爱举动会忍俊不禁...

 

偶的诊断是：该患者患有较重的多愁善感症，抑郁症特征不够明显，但亦应谨防郁闷程度加深、频率增高。
偶开的处方：每日至少服用微笑丸2片、放松胶囊2枚，并给自己注射强心剂2支，各按早晚2次。

嘿嘿 其实玲大可放心，离抑郁症还十万八千里呢！

前两天10086告知本人神州行充值获赠“精品短信杂志”，今日上午开通之。下午即收到保健短信一条。鉴于近日流感频发，遂随手记录之，供诸位参考：

秋季防病可常喝枣姜汤：大枣10枚生姜5片煎茶，每晚服一次，能起到增强人体抗寒能力、减少感冒及其他疾病的作用。

 

**打算这两天熬这个枣姜汤给老妈喝喝看，不过，这大枣，得新鲜的呢还是干红枣就行？

**老妈还是不适应这边的干燥天气 这可咋办……其实我们在这待久了的还是很习惯这边气候的，尤其是过冬，可比老家那边舒服多了！PL在佛山竟然觉得比北京还干呐，闹不明白咋回事

周六那次外出，北京这五六级的大风把妈妈吹怕了，也吹出毛病来了。周日早上起床的时候，妈妈说昨晚咳嗽得厉害（我睡得太死了，竟然没感觉到，自责ing……），还咳出血来了，我一听就紧张了——这可不能掉以轻心！原本还打算周日一门心思赶个工作材料的，这下可是心思全无，心里想的是赶紧带妈妈去医院看看。我想就近去朝阳区妇幼保健医院，娜说那个医院看呼吸科肯定不行，应该去中日友好医院。妈妈不大想去医院，我又去咨询峰（呵呵娜和峰快成我的私人保健顾问了）。峰认为没有必要上医院，可能不是肺炎，而只是咳嗽导致喉咙受损。他建议多喝水、炖雪梨，先调养，看情况再说，如无缓解迹象，再去医院。峰的几句话让我心里的焦虑一下锐减，而且看着屋外刮着四五级的大风，即便带妈妈去中日友好医院的话，也够折腾老人家了，所以还是先在家调养吧！

 

中午做了个香菇山药汤，下午三点多开始炖银耳雪梨汤（按照峰的建议，削下的梨皮与之共煮）。晚上打算让妈妈喝点粥，于是利用家里现有的材料（百合、莲子、枸杞、葡萄干、花生、冰糖），熬了个“六宝粥”，呵呵旨在清咽润肺。晚上喝完粥之后，妈妈说感觉好多了。今天早晨，妈妈又很高兴地告诉我：昨晚一点都没咳嗽，睡觉也特别安稳！

呵呵看来那些汤和粥的养生效果确实不错，偶这心里也还是有点成就感的 

啊对了蔡蔡的银黄颗粒和板蓝根也功不可没呐，我这医盲，一到生病时就不知道该吃什么药（嘻嘻好在俺极少生病）